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2023-09-18 08:09:16 我要投诉
夏天吃姜有以下好处：
1. 促进血液循环和肠胃蠕动，补养气血，增强新陈代谢，改善便秘。
2. 身体外边热，用姜减少出现热的症状。
3. 增强肝脏功能，防止炎症。
4. 消除人体内多余的寒气和湿气。
5. 姜里面含有的辛辣和芳香药物成分，能够有效的驱寒解表，具有开胃的作用。
6. 夏天出汗多，容易脾胃虚寒，吃姜能够帮助改善消化功能，暖胃。
7. 夏天饮食不易消化，姜能够帮助化解食物油腻，刺激胃肠蠕动。
8. 姜还能够防止人体吸收铅等重金属有害物质。
9. 姜能够防止紫外线对皮肤的损伤。
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