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有问必答网 → 营养保健科 → 橘子和萝卜能一块吃吗

橘子和萝卜能一块吃吗

男 | 27岁 2023-09-16 01:04:55 1人回复来自

健康咨询描述：橘子和萝卜能一块吃吗

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张修红福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗心血管病（冠心病，高血压，心律失常）

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2023-09-18 08:09:29 我要投诉

      可以，橘子和萝卜能一块吃。这两种食物没有相冲突的地方，一起吃不会对身体健康造成影响。
      橘子是一种常见的水果，富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，有润肺止咳、开胃生津的的功效。
      萝卜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，有顺气通便的作用。
      注意事项：萝卜和橘子都含有一定的天然果糖，糖尿病患者应该少吃。而且这两个都能补充维生素e和维生素c一样，所以说对身体造成影响并不大，不用过于担心，

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