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2023-09-18 08:10:09 我要投诉
熬夜时可以适量饮用咖啡，但不建议大量饮用。
适量饮用咖啡可以提神醒脑，使人精神振奋，提高工作效率。但是，大量饮用咖啡可能会对身体产生不利影响。
首先，大量饮用咖啡会刺激胃酸分泌，导致胃肠不适，尤其对于有胃病的人来说，更易引起胃痛、胃酸等症状。其次，大量饮用咖啡会影响睡眠质量，使人在第二天感到疲倦和困倦，从而影响工作效率。最后，长期大量饮用咖啡还可能导致上瘾，影响身体健康。
因此，虽然熬夜时可以适量饮用咖啡，但不建议大量饮用。不要饮用大量的咖啡，这样的话对于身体来说尤其是肾功能可能造成一些影响比较大，需要及时调整，看一下还有没有其他的一些改变症状？
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