冷热水交替洗浴对身体有什么好处

      冷热水交替洗浴对身体有以下好处：
      1. 促进血管收缩：在冷热水交替洗浴时，身体温度会骤然改变，但这种变化不会对身体健康产生影响，反而会使血管收缩，从而加速身体新陈代谢，减少皮肤出油。
      2. 帮助身体排毒：在冷热水交替洗浴时，热水可以帮助身体排汗，排汗可以帮助身体排出毒素。
      3. 增强皮肤弹性：在冷热水交替洗浴时，热水的扩张作用会促进血液循环，从而使身体更加健康。
      4. 增强身体抵抗力：在冷热水交替洗浴时，热水的扩张作用会促进血液循环，从而使身体更加健康。