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2023-09-21 08:33:33 我要投诉
吃糖太多有坏处，原因如下：
1. 龋齿：糖中含有蔗糖，10%的蔗糖可溶于口内，细菌利用蔗糖发酵产生乳酸，乳酸可腐蚀牙齿，进而导致龋齿。
2. 肥胖：若大量摄入糖，由于糖可提供大量的碳水化合物，且大部分转化成甘油三酯，在腹部沉积，进而引起肥胖。
3. 糖尿病：长期大量摄入糖，可刺激胰岛素大量分泌，进一步促进糖类在体内的转化，进而引起糖尿病。
如果本身有些血管疾病的患呢，在饮食上就一定要去注意，饮是葡萄就会引起疾病之的加重。
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