非感染性腹泻可能由饮食不当、过敏、药物副作用等引起。以下是一些建议:
1. 调整饮食:避免油腻、辛辣、刺激性食物,多吃易消化的食物,如米粥、面条、馒头等。
2. 补充水分:腹泻会导致身体脱水,应多喝水或口服补液盐,以补充流失的水分和电解质。
3. 注意休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。
4. 避免滥用药物:如果腹泻是由药物引起的,应咨询医生是否需要调整药物。
5. 注意个人卫生:勤洗手,保持肛门清洁。
6. 观察病情:如果腹泻症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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