频繁打嗝怎么办

女 | 19岁 2024-06-16 11:22:07 1人回复来自

健康咨询描述：我打嗝已经好几年了，但是一直不严重，也就没在意，但是这段时间，更严重了，频繁打嗝，尤其是当天气转凉时，更明显。有时候和朋友一起吃饭时，就打嗝，觉得很尴尬。

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的临床诊

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2024-06-16 11:25:17 我要投诉

打嗝频繁且天气转凉时加重，可能与膈肌受凉或消化系统问题有关。膈肌受凉时，容易引发膈肌痉挛，导致打嗝。同时，消化系统问题，如胃炎、胃溃疡等，也可能引起打嗝。建议您注意保暖，避免腹部受凉，同时调整饮食习惯，避免暴饮暴食和食用辛辣、刺激性食物。如果症状持续不减，建议及时就医，医生可能会开具一些药物来缓解打嗝症状，如抗胆碱药等。此外，您还可以尝试一些自我缓解打嗝的方法，如深呼吸、屏气等。总之，注意保暖和饮食调整，积极配合医生治疗，以期改善打嗝症状，减少尴尬情况的发生。