功能性消化不良表现为上腹部不适或疼痛,可能伴有饱胀、早饱、恶心等症状。治疗上,建议首先调整饮食习惯,采取少食多餐,避免高脂、辛辣和难消化食物。增加膳食纤维摄入,促进肠道健康。
药物治疗可能包括使用抗酸药、胃黏膜保护剂或胃肠动力药物,以缓解症状。同时,考虑到心理因素可能加重消化不良症状,建议采取压力管理措施,如心理咨询、放松训练或适度运动。
如果症状持续或影响日常生活,应及时就医,可能需要进一步的评估和检查,如胃镜,以排除其他潜在疾病。在医生指导下进行治疗,并定期复查以监测病情变化。保持良好的生活习惯和心理状态,对改善症状有积极作用。
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