胆汁反流性胃炎胃疼时,可采取以下措施缓解:
1.调整饮食:避免油腻、辛辣、刺激性食物,少食多餐,睡前 2~3 小时内不进食。
2.避免诱因:戒烟戒酒,避免精神紧张,保持心情愉悦。
3.药物治疗:遵医嘱使用抑酸药、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等。
4.体位调整:睡觉时可将床头抬高 15~20 厘米,有助于减轻反流。
5.中医治疗:如针灸、按摩等,可缓解胃疼。
如胃疼持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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