胆汁反流性胃炎，如何更好康复？

女 | 17岁 2024-06-17 11:53:54 1人回复来自

健康咨询描述：因为我有焦虑症，所以想了解一点胆汁反流性胃炎的病程，不然我会因为一点风吹草动就非常焦虑:
1，一吃东西比如包子就嗳气，吃饭也嗳气，这正常吗？嗳气是表示我消化不良还是身体在提醒我这个食物不能吃？
2，胆汁反流性胃炎会带来什么正常的病症症状？
然后是饮食上，我想知道的太多了:
1，我早上能吃什么早餐？
2，麦片以及奶粉我可以吃吗？
3，我能吃水果吗？
4，面食我能多吃吗？
5，医生推荐我多吃什么食物利于康复？
最后想问问我什么时候复查比较好，我太害怕一不查我就要和美丽的世界说再见了

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-17 11:58:10 我要投诉

嗳气可能是胆汁反流性胃炎的症状，也可能是正常的生理反应。该疾病可能会带来烧心、反流、上腹痛、腹胀等症状。饮食上，你可以选择清淡、易消化的食物，如粥、面条、馒头等。早餐可以吃一些面包、鸡蛋、牛奶等。麦片和奶粉可以吃，但要注意选择低糖、低脂的产品。水果可以适量食用，但不要空腹吃。面食可以吃，但要避免过量。医生推荐多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。复查时间应根据个人情况而定，一般建议每 3-6 个月复查一次胃镜。此外，保持良好的心态、规律的生活作息和饮食习惯也有助于康复。