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2024-06-17 12:01:12 我要投诉
经常性腹泻可能由多种原因引起，如感染、食物过敏、肠道炎症等。以下是一些建议：
1. 注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过多的咖啡因和酒精。
2. 补充水分：腹泻会导致身体失去大量水分，应多喝水或口服补液盐，以防止脱水。
3. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4. 就医检查：如果腹泻持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、发热、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因并进行针对性治疗。
5. 避免滥用药物：某些药物可能会引起腹泻，如抗生素等，如果需要使用药物，应在医生的指导下使用。
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