肝硬化引起的腹胀可以通过调整饮食和生活习惯来缓解。建议采取低盐饮食,减少钠的摄入,因为过多的盐分会导致水分滞留,加重腹胀。同时,适量摄入易消化的蛋白质,如鱼肉和豆制品,以帮助肝脏修复,但需注意不要一次性摄入过量,以免加重肝脏负担 。另外,避免食用高脂肪、油腻的食物,选择清淡的饮食,有助于消化并减少腹胀。适当锻炼,如散步等轻度运动,也能促进肠道蠕动,缓解腹胀。如果腹胀症状严重或持续不缓解,应及时就医,可能需要药物治疗或在医生指导下进行腹腔穿刺放液等治疗措施 。
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