健康咨询描述: 肝硬化代偿期吃什么保护肝脏
肝硬化代偿期患者应选择有助于保护肝脏的食物。推荐食用富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以及高纤维的蔬菜和水果,这些有助于改善脂肪代谢和抗氧化。同时,适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、豆制品,有助于肝细胞修复。 此外,患者应限制盐分摄入,避免高脂和高糖食物,减少肝脏负担。避免饮酒,因为酒精会损害肝细胞。保持饮食清淡,避免油炸和加工食品。定期咨询医生或营养师,根据个人情况调整饮食计划。
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