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2024-06-18 11:44:16 我要投诉
面对消化不良伴随腹泻和肚子胀气的情况，建议首先调整饮食习惯，采取易消化、低脂肪、少渣的食物，减少食用产气多的食物如豆类、洋葱等。同时，可以通过顺时针按摩腹部来促进肠道蠕动，帮助排气，减轻腹胀。此外，适当增加富含膳食纤维的食物摄入，有助于改善肠道功能。在药物治疗方面，可以考虑使用消化酶制剂帮助消化，益生菌来调节肠道菌群平衡，以及胃肠动力调节药物改善腹泻症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以排除其他潜在的器质性疾病。
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