突然厌食犯恶心怎么办
女 | 19岁 2024-06-18 12:28:46
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健康咨询描述： 以前也经常有神经性头疼，抑郁倾向，最近因为一点变故，特别不想吃饭，吃几口就吃不下，反胃恶心，上厕所拉肚子，没什么饥饿感，精神状态反而还好，五天没正经吃过一顿饭，甚至一整天不吃东西，光喝水，吃一口就犯恶心，吃不下去，吃进去就恶心想吐，军训期间，怕这样下去身体会垮,不敢跟家人说，怕家人担心
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2024-06-18 12:32:59 我要投诉
面对这种情况，首先需要认识到持续不进食对健康有严重影响，尤其是处于军训这样体力消耗较大的时期。建议尽快就医进行全面评估，包括必要的身体检查和心理评估。可能需要使用止吐药物和促进食欲的药物来缓解恶心和食欲不振的症状。同时，考虑进行适当的心理辅导，帮助处理抑郁倾向和应对生活中的变故。在饮食上，尝试少量多餐，选择容易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。重要的是，不要独自承受这些困难，应该与家人或可信赖的朋友沟通，获得他们的支持和帮助。遵循医嘱，定期复查，监测身体和心理状况的变化。
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