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2024-06-20 11:32:36 我要投诉
脂肪肝患者应选择低脂、高纤维的饮食。推荐食用富含不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼类、坚果和橄榄油，以及富含膳食纤维的食物，如全谷物、豆类和大量新鲜蔬菜和水果。这些食物有助于改善肝脏的代谢功能，促进肝脏内脂肪的排出。
同时，患者应限制高糖、高盐和高胆固醇食物的摄入，减少动物性脂肪的摄入，并避免酒精的进一步损害。适量的高质量蛋白质，如鱼肉、瘦肉和豆制品，对肝脏修复有益。此外，保持适当的体重和定期锻炼也是管理脂肪肝的重要组成部分。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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