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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 以前有个胃溃疡吃些什么可以养胃

以前有个胃溃疡吃些什么可以养胃

男 | 51岁 2024-06-24 10:36:50 1人回复来自

健康咨询描述：前2年有过胃溃疡吃了药我想问下吃些什么可以养胃？

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的临床诊

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2024-06-24 10:40:43 我要投诉

      前 2 年有过胃溃疡，吃药治愈后，平时可以通过以下方式养胃：饮食规律，三餐定时定量，避免暴饮暴食。多吃清淡、易消化的食物，如粥、面条、馒头等。多吃蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过酸、过甜的食物。戒烟限酒，避免饮用浓茶、咖啡等。
      注意饮食卫生，饭前便后要洗手。保持心情愉悦，避免精神紧张和焦虑。

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