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2024-06-26 11:09:36 我要投诉
肝炎患者应选择有助于肝脏修复和解毒的食物。推荐食用富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类，如三文鱼，它们有助于抗炎和促进细胞修复。同时，深绿色叶菜、坚果和种子富含维生素E和硫化物，有助于保护肝脏。
此外，适量摄入富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、草莓和深色系蔬菜，可以帮助抵御氧化应激。柑橘类水果中的维生素C有助于增强免疫力。避免酒精和高脂肪食物，减少肝脏的负担。保持适量水分摄入，促进代谢废物排出。根据个人情况，调整饮食，并咨询医生或营养师的建议。
疾病百科| 肝炎
挂号科室：肝病科
温馨提示：
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播，因此日常学习、工作或生活接触，如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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