得了肝病吃什么食品好？

保密 | 0个月 2024-06-26 11:08:32 1人回复来自

健康咨询描述：得了肝病吃什么食品好？

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的临床诊

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2024-06-26 11:11:24 我要投诉

      得了肝病后，饮食对于肝脏的健康恢复非常重要。以下是一些适合肝病患者食用的食品：
      1. 新鲜蔬菜和水果：富含维生素、矿物质和纤维素，有助于增强免疫力和促进肝脏功能恢复。
      2. 全谷类食品：如糙米、全麦面包等，富含膳食纤维，有助于稳定血糖和降低胆固醇。
      3. 优质蛋白质：如鱼、禽肉、豆类等，有助于维持身体组织的修复和更新。
      4. 坚果和种子：富含健康脂肪、蛋白质和维生素 E，有助于降低胆固醇和保护肝脏。
      5. 清淡易消化的食物：如粥、面条、蒸蛋等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肝脏负担。
      需要注意的是，肝病患者的饮食应该根据具体情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下制定合理的饮食计划。