我总是老打嗝，吃什么药都不管用

女 | 39岁 2024-06-26 12:00:01 1人回复来自

健康咨询描述：打嗝不止，吃什么药都不管用，胃镜也做了，也没什么大毛病，有的时候嗓子眼就像有异物感不舒服

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-26 12:04:04 我要投诉

这种情况可能是由于膈肌痉挛引起的。可以尝试以下方法缓解：深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，再呼出，反复进行几次;或者喝一大口温水，分多次咽下;也可以用手指按压攒竹穴（眉头凹陷处）、内关穴（手腕正中，两筋之间），每个穴位按压 1-2 分钟。如果这些方法都不能缓解打嗝，可以考虑寻求中医的帮助，如针灸、艾灸等。此外，平时要注意饮食，避免吃得过快、过饱，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及碳酸饮料、咖啡、浓茶等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。