健康咨询描述: 早上起来就开始打嗝,中间一直没停,吃饭时候不会打嗝,其余时间都是
想得到的帮助: 不用药物,能有治疗的方法吗
连续打嗝两天可能是由于胃部空气过多或消化不良引起的。一些简单的家庭疗法可能有助于缓解打嗝,例如:屏住呼吸,吞咽干面包或糖果,这有助于中断打嗝的循环。慢慢喝一杯冷水,特别是含糖或有味的水,可以刺激喉咙后部,减轻打嗝。用纸袋或口罩进行重复呼吸,增加二氧化碳的摄入,有助于停止打嗝。轻轻拉舌头或用棉签刺激上颚,可以刺激迷走神经,帮助停止打嗝。如果这些方法不奏效,或者打嗝伴随其他症状,如胸痛、呼吸困难或持续的不适,应及时就医。此外,如果打嗝频繁或持续不断,应咨询医生进行进一步检查。
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