请问怀孕四十天了胃痛拉肚子吃什么菜好

女 | 29岁 2024-06-28 11:39:10 1人回复来自

健康咨询描述：请问怀孕四十天了胃痛拉肚子吃什么菜

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的临床诊

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2024-06-28 11:41:07 我要投诉

      怀孕四十天胃痛拉肚子时，饮食选择应注重易消化、温和、营养丰富。以下是一些建议：
      1.蔬菜汤：如胡萝卜汤、南瓜汤等，既易于消化，又能提供一定的营养。
      2.米粥：可以选择白米粥、小米粥等，具有健脾养胃的作用。
      3.蒸熟的蔬菜：如胡萝卜、西兰花等，避免生食可能带来的刺激。
      4.水果：选择温和的水果，如苹果、香蕉等，但注意不要过量。
      同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物。如果胃痛拉肚子持续不缓解或加重，建议及时就医。此外，孕期饮食应保持均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。