大便比较干，排便费力，肥胖，怎么办？

女 | 20岁 2024-06-28 12:10:14 1人回复来自

健康咨询描述：大便干燥应该怎么办？大便比较干，排便费力，肥胖，怎么办？

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2024-06-28 12:13:26 我要投诉

大便干燥可能与饮食、生活习惯等有关。建议增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果等，同时多喝水，适量运动，促进肠道蠕动。如果肥胖，可通过健康的生活方式来控制体重，如合理饮食、适量运动等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以排除其他潜在疾病。

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