请问得了肝炎以后应该怎么注意营养

男 | 45岁 2024-06-28 12:12:13 1人回复来自

健康咨询描述：知道是怎么回事最近总是感觉恶心难受，后来就到医院去做检查，医生说是得了肝炎的毛病，得了这种病的人应该注意什么事情呢！

想得到怎样的帮助：请问得了肝炎以后应该怎么注意营养

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高福生首都医科大学附属北京同仁医院副主任医师擅长: 消化道息肉、早期肿瘤的内镜下微创切除术，消化道异物

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2024-06-28 12:17:12 我要投诉

肝炎患者在饮食和营养上应特别注意，以支持肝脏的修复和功能。首先，应保证充足的热量摄入，以避免身体分解自身组织来满足能量需求。其次，需要摄入高质量的蛋白质，如瘦肉、鱼肉、豆制品等，以促进肝细胞再生。同时，应增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物质，特别是维生素A、C和E，这些具有抗氧化作用，有助于保护肝脏。避免高脂、油炸和辛辣食物，减少肝脏的代谢负担。限制酒精摄入，因为酒精会直接损害肝细胞。