健康咨询描述: 我儿子已经4岁了,晚上睡觉时,每次都是尿床,我以前觉得小,就没在意这件事了,后来才知道和他同龄的孩子早不尿床了,我听说好像是孩子得了遗尿症。
想得到怎样的帮助:请问遗尿症的注意事项有哪些?
遗尿症是指 5 岁以上的孩子还不能控制自己的排尿,夜间经常尿湿床铺,白天也有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等症状。对于遗尿症的孩子,家长需要注意以下几点:
1. 调整饮食:晚餐后应少喝水和吃水果,牛奶尽量在睡前两小时喝,以减少膀胱的储尿量。
2. 建立合理的生活制度:应该使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉,以免夜间睡得太熟,不易被大人唤醒起床小便。
3. 睡前不宜过分兴奋:应养成孩子按时睡眠的习惯,睡前家长不可逗孩子,不可让孩子兴奋,不可让孩子剧烈活动,不可看惊险紧张的影视片,以免使孩子过度兴奋。
4. 临睡前要养成把尿排净的习惯:定时叫醒孩子排尿,逐渐养成自主排尿的习惯。
5. 鼓励孩子对遗尿及时诉说:家长对孩子给予高度关心和爱护,鼓励孩子纠正尿床习惯。
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