得胆结石后饮食怎么样调理？

男 | 44岁 2024-06-29 11:35:01 1人回复来自

健康咨询描述：腹部疼痛的情况到现在我感觉到更加的厉害了，还会有一种恶心的我难受的情况的，后来感觉到我有点难受的受不了了，就到医院看了医生，让我做了超声的检查后，说我得了胆结石的病了。

想得到怎样的帮助：请问，得胆结石后饮食怎么样调理？

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刘正新首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的临床诊

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2024-06-29 11:37:08 我要投诉

胆结石患者在饮食上应遵循低脂肪、高纤维的原则。建议限制高胆固醇食物如红肉、全脂奶制品的摄入，减少油炸食品和高脂肪肉类的食用，以降低胆结石形成的风险。同时，增加膳食纤维的摄入，如全谷物、豆类、水果和蔬菜，有助于预防胆结石。此外，控制碳水化合物的摄入，选择复杂碳水化合物，如全谷物、蔬菜和水果，避免高糖饮食。饮食应规律，避免暴饮暴食，保持清淡、高蛋白的食物摄入，如鱼肉、瘦肉等。最后，建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整，以确保营养均衡。