胃不好经常恶心呕吐且感觉堵得难受,可能是多种胃部问题引起的。建议采取以下措施:
调整饮食:避免辛辣、油腻、刺激性食物,少食多餐,避免过饱或过饥。
生活习惯:戒烟戒酒,规律作息,避免熬夜。
心理调节:减轻压力,保持心情愉悦。
就医检查:如症状持续或加重,建议及时就医,进行胃镜等检查,以明确病因。
药物治疗:需在医生的指导下选择合适的药物,如抑酸药、胃黏膜保护剂、促胃动力药等。
请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案应根据个人情况而定。
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