帮我摆脱可恶的肠胃炎，好吗医生。
男 | 14岁 2024-06-29 12:04:30
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健康咨询描述： 我吃一些凉的，辣的，有事时没事肚子那就有点痛。老是肠胃痛。吃一些什么食物好？
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2024-06-29 12:06:35 我要投诉
针对描述的肠胃痛情况，建议选择易消化、低刺激性的食物。在日常饮食中，可以多吃一些清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的食物，例如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋等。此外，可以适量食用健胃的食品，如乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头也可以作为养胃的主食。在胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸;胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液分泌，帮助消化。同时，应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，减少对胃的刺激。
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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