饮酒后腹痛，拉肚子怎么办
男 | 24岁 2024-06-30 11:13:33
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健康咨询描述： 前一天晚上喝酒后，大约过了四五个小时腹痛，拉肚子怎么办:
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2024-06-30 11:16:34 我要投诉
饮酒后四五个小时出现腹痛、拉肚子，可能是酒精刺激胃肠道所致。可采取以下措施：
1. 补充水分：拉肚子可能导致身体脱水，应多喝水或口服补液盐。
2. 饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。
3. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4. 观察症状：如腹痛、拉肚子持续不缓解或加重，或出现发热、呕吐等症状，应及时就医。
此外，以后应尽量避免饮酒，尤其是在空腹时。如果饮酒后出现不适，应及时采取措施缓解症状。
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