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小儿健脾养胃喝什么粥?

男 | 3岁 2024-06-30 12:20:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 我家宝贝儿子最近总是不爱吃饭,还挑食,就算给他烧喜欢吃的,也只是吃几口,多了也吃不下,见孩子这样下去做父母的真是着急啊,想着找些方法给他做些健脾养胃的粥。

想得到怎样的帮助:小儿健脾养胃喝什么粥?

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曾洁敏
曾洁敏 广州市妇女儿童医疗中心   主任医师 擅长: 擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、
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2024-06-30 12:24:27 我要投诉

      小儿健脾养胃可以喝山药红枣粥,该粥具有健脾益胃、滋肾益精、补血养颜的功效。山药红枣粥的做法为:将大米、小米洗净,山药去皮洗净切小块,红枣去核备用;将大米、小米、山药、红枣放入锅中,加适量清水,大火煮沸后转小火煮至粥熟即可。
      

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