平时怎么养胃可以远离胃病

女 | 31个月 2024-07-03 12:27:09 1人回复来自

健康咨询描述：。目前是没有胃不舒服的迹象，胃镜检查正常，怎么养胃才能够远离胃病得反流性食管炎以前，总是吃什么都不注意，想吃什么就吃什么，想怎么吃就怎么。结果就病了，治了那么久才治好。现在非常后悔，

想得到怎样的帮助：想知道，平时怎么养胃可以远离胃病

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2024-07-03 12:31:50 我要投诉

你好，反流性食管炎，建议清淡饮食，避免过多食用食物，引起胃部压力增大出现食物反流，避免辛辣油腻食物刺激。睡觉时头部可稍抬高。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等。

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