治疗儿童肥胖的方法有哪些？

男 | 9岁 2024-07-07 10:54:56 1人回复来自

健康咨询描述：我儿子现在上小学了，正在处于长身体的阶段，但体重比同龄儿童重多了，平时爱吃肉，爱吃零食，还不喜欢吃蔬菜，他是家里唯一的小男孩，平时也惯着他，零食饮料什么的只要儿子开口，就买给他，现在都吃出双下巴了，我们的爸爸妈妈都说肥胖会影响孩子智力。

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儿童肥胖的治疗方法有很多，可以通过饮食调节和增加锻炼，达到减肥的目的，饮食上，要适当补充儿童生长需要的优质蛋白质，还要吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，坚持做有氧运动，循序渐进，进食可以采取少食多餐的方式，不提倡使用药物，或饥饿疗法减肥。

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