健康咨询描述: 之后淤血,肿胀,都没有了。可腿里面还痛,一按就疼,不太影响走路。又过了15天腿里面还是疼于是就去医院看了看,拍个片没伤到骨头,大夫说是韧带损伤,给我开了祛风止痛片和双氯芬酸钠凝胶,让我回去再用热水敷,说半个月就好。请问我这种情况真是韧带损伤了吗,我还用去医院做核磁共振吗,要怎么养才能好,养多久才能好
想得到怎样的帮助:膝盖韧带损伤多久能好
一般来说,膝关节韧带损伤后至少需要5~6周,有的可能需要8~12周左右才能恢复,具体情况视情况而定。膝关节韧带损伤的严重程度会影响恢复时间。韧带损伤严重、韧带撕裂而未断裂的患者,如果选择保守治疗,恢复较慢,因此从损伤到恢复需要较长的时间,通常为7-8周甚至更长。反之,5周左右就会恢复。膝关节韧带损伤不同部位的康复时间略有差异。通常情况下,十字韧带的恢复时间比内外侧副韧带长且慢,十字韧带损伤的恢复时间可长达8-12周。康复时间的长短还取决于后期的功能锻炼。保守或手术治疗后,患者应适时进行功能锻炼,强度应逐渐增加,以促进膝关节的康复。因此,积极锻炼正确机能的人,恢复会更快。因此,膝关节韧带损伤后的康复时间与很多因素有关,具体时间需要根据患者自身情况确定。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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