肩周炎有什么好的治疗方法

女 | 61岁 2024-07-30 12:51:30 1人回复来自

健康咨询描述：右手已经不能高举，不能顺利脱衣服，睡觉时候不能向右侧睡，受到一点挤压就痛，有时没有受到挤压也会痛醒，虽然不是那种很剧烈的痛，但很是磨人。去医院检查说是肩周炎

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2024-07-30 12:54:31 我要投诉

肩周炎一定要注意肩部的保暖，避免受凉，可以在疼痛明显的部位外用活血止痛的中药贴膏，例如通络祛痛膏，可以维康灯烤电或者局部热敷，可以激素封闭治疗，还应该积极地进行功能锻炼，例如手臂爬墙术。

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温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

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