颈椎病是一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾病，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。患者常感到颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
颈椎病的缓解和治疗方法如下：
一、非手术治疗
1. 药物治疗：可应用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂及神经营养药物等，以缓解疼痛、减轻肌肉痉挛及改善神经功能。
2. 物理治疗：包括热敷、按摩、牵引、针灸等，有助于缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。
3. 运动疗法：通过颈部的伸展、旋转等运动，增强颈部肌肉力量，维持颈椎的稳定性。
2.手术治疗
当颈椎病症状严重，经非手术治疗无效，或出现脊髓、神经根受压等情况时，可能需要进行手术治疗。手术方法包括颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
颈椎病患者在日常生活中应注意避免长时间低头工作或玩手机，定时活动颈部；选择合适的枕头，保持颈椎的正常生理曲度；注意颈部保暖，避免受寒；加强颈部肌肉锻炼，如游泳、放风筝等。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
