失眠了，2天没合眼了

保密 | 0个月 2024-10-15 16:40:23 1人回复来自

健康咨询描述：本来还能睡着，这2天前突然睡不了了，翻来覆去睡不着，前一段时间确实一直神经紧张，有点焦虑，吃了点利尔眠，也没啥用，还是睡不着，一晚上都是浑浑噩噩度过的

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高磊 赤峰学院附属医院(含红山院区) 主治医师擅长: 感冒、咳嗽、支气管炎、哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊帮助网友：10461

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2024-10-15 16:41:53

根据你描述的情况分析，这种情况应当属于失眠。建议用枣仁安神胶囊，每天晚上睡前服用五粒。每天晚上坚持有氧运动，热壶热水泡脚，可以促进睡眠，你可以提高睡眠质量。如果到医院就诊，可以去内科或神经内科

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