健康咨询描述: 我最近不知道什么时候一下子变得咬肌大了好多,不确定具体时间反正就是短时间内,因为我每天也会照镜子,就前段时间一照感觉自己咬肌变大了,有手淫习惯,熬夜,最近情绪变化也比较大,我前几天会咬肌酸痛这几天没有了但是还有一样大,有种想要咬合牙齿的感觉,我没有怎么吃什么,以前咬肌很小现在一下子变化非常大,俩边都是的,最近比较上火,这样是什么原因呀去医院看了医生都说没什么,这样还能恢复吗,难道只能打瘦脸针变小了吗,我感觉很不正常一下子变大好多,就是从一个鹅蛋脸变成了方脸,最近晚上也有种想要咬合牙齿的感觉,以前没有,我不知道怎么有没有磨牙习惯,以前肯定没有,就是短时间内变大,也就几天,我看网上说磨牙不会变大得那么快
可以对咬肌大的部位进行按摩,在按摩时要找准咬肌的位置,用食指对咬肌部位进行按摩,按摩时要松开牙,用手指朝着顺时针的方向按摩10~15分钟,一般坚持三个月后能缓解咬肌大的情况
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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