有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 身体乏力没劲，喜欢胡思乱想

身体乏力没劲，喜欢胡思乱想

保密 | 0个月 2024-10-23 04:20:16 2人回复来自

健康咨询描述：身体怎么睡觉都感觉累，没有精神，脸上还长痘痘，喜欢胡思乱想，注意力集中不了，稍微剧烈一点运动就更累了，脚凉却依然出汗，喜欢拉肚子

投诉

其他类似问题

韩业龙薛城区临城街道社区卫生服务中心医师擅长: 感冒,支气管炎,肺炎,胃炎,肠炎,原发性高血压,糖帮助网友：16018称赞：22

微信扫一扫，随时问医生

2024-10-23 04:21:41 我要投诉

身体感觉很累，没有精神，脸上还冒痘痘，注意力不集中。那这样的话考虑处于亚健康状态或者是内分泌失调肾虚。建议要营养均衡，荤素搭配，不要熬夜，少玩手机，电脑，积极锻炼，身体放松心情，必要时可以去中医科把脉中草药调理一下。另外尽量不要有不好的习惯，比如手淫或者性生活过于频繁。

刘飞山东颐养健康集团滕南医院主任医师擅长: 慢性支气管炎,急性胃炎,胃溃疡,非萎缩性胃炎,高血帮助网友：9601

微信扫一扫，随时问医生

2024-10-23 04:22:14 我要投诉

平时有什么疾病吗？如果在医院进行健康检查，身体没有其他的异常，这种情况一般通过调整规律的生活习惯适量增加运动，不要熬夜，应该可以改善这种情，建议去医院做个健康体检