极泉的准确位置

保密 | 0个月 2024-10-31 00:41:02 1人回复来自

健康咨询描述：极泉的准确位置

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2024-11-04 14:35:44 我要投诉

极泉指的是极泉穴，极泉穴准确位置位于人体的腋窝顶点，即腋窝正中的位置。

寻找极泉穴时，放松肩部和手臂的肌肉，让身体处于自然舒适的状态。然后，用一只手的食指、中指和无名指并拢，轻轻伸进腋窝。从腋窝的边缘开始，慢慢地向腋窝的中心深处探寻。当手指感觉到有规律的、如同脉搏跳动一样的动感时，那个位置附近就是极泉穴。

极泉穴在中医中有重要作用，经常按摩极泉穴可以起到宽胸理气、通经活络等功效。如果要进行穴位按摩，要到医院在中医师指导下进行，确保安全和有效性。

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