手时不时发抖是什么原因

手时不时发抖可能由以下几种原因引起：

1. 增强的生理性震颤：所有人都可能存在生理性震颤，但一般肉眼难以觉察，增强的生理性震颤则可明显用肉眼察觉，常由于特定的情境或服用药物引起，如焦虑、紧张、疲劳、饮用咖啡或浓茶、一些药物（如支气管扩张剂、皮质类固醇、他汀类药物等）。

2. 酒精和药物戒断相关性震颤：与酒精或药物戒断有关。长期饮酒或使用苯二氮卓类药物（一般为助眠抗焦虑作用）后突然停止时，可在戒断后出现震颤或激越等表现。

3. 特发性震颤：一种特发性疾病，可导致肢体、口面部及声带的不自主震颤。

4. 帕金森氏病或帕金森综合征：帕金森样表现包括肢体不自主震颤（手常为「搓丸样」小幅震颤）、活动缓慢，行走时人的姿势看起来好像要向前倾倒，起步困难，不易止步。

5. 小脑病变：小脑病变可表现为肢体向一个目标运动的过程出现震颤，比如手臂伸直后，用手指指鼻尖的过程中手在控制不住的抖动；或伸手拿物体的过程中控制不住地抖动。

6. 其他复杂震颤：如肝豆状核变性、Holmes震颤等。

7. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进可能导致手抖，常伴有消瘦、多汗、突眼、心慌等症状。

8. 低血糖：低血糖时，手抖可能是身体的一种应激反应。规律饮食，避免长时间空腹，可以预防这种情况的发生。

9. 药物副作用：某些药物可能会引起手抖的副作用，如抗精神病类药物。

如果手抖的情况持续存在或者影响到日常生活，建议及时就医以明确具体原因并接受相应的治疗。