肘关节包括哪三个关节

肘关节由肱尺关节、肱桡关节和上尺桡关节三个关节组成。这三个关节共同协作，使手臂能够进行弯曲和伸展等复杂运动。

首先，肱尺关节是肘关节的主要组成部分，位于肱骨下端和尺骨上端之间。这个关节主要负责手臂的弯曲和伸展运动。当肌肉收缩时，肱尺关节会弯曲，使手臂向内弯曲；当肌肉放松时，肱尺关节会伸展，使手臂向外伸展。

其次，肱桡关节位于肱骨下端和桡骨上端之间。这个关节主要负责前臂的旋转运动。当肌肉收缩时，肱桡关节会使前臂向内旋转；当肌肉放松时，肱桡关节会使前臂向外旋转。

最后，上尺桡关节位于尺骨上端和桡骨下端之间。这个关节主要负责手腕的运动。当肌肉收缩时，上尺桡关节会使手腕向上抬起；当肌肉放松时，上尺桡关节会使手腕向下放下。

总之，肘关节由肱尺关节、肱桡关节和上尺桡关节三个关节组成，共同协作，使手臂能够进行弯曲、伸展、旋转和手腕运动等多种复杂的运动。