感冒后期嘴巴干涩，嘴唇干，鼻孔火辣可以喝板蓝根吗？

健康咨询描述： 起因是这样的，我28岁，体重56kg，身高165cm，平时舌苔厚，睡眠不好，总是自然醒。最近感冒了，刚经历过高热38—39℃，最近退热了快两天，吃过高热期间吃过布洛芬缓解肌肉酸痛，总计吃了一片安乃近退烧。然后现在就进入了感冒后期。 目前的症状是清水鼻涕和轻微的咳嗽，但是困扰我的是鼻子非常的堵，偶尔通气一会儿就会很干，呼吸都火辣辣的。 嘴巴也非常的干涩，我的喝水量一天是绝对超过两升接近三升的（我自己一个茶水桶计量），而且喝的都是不含糖的新鲜柠檬泡水，白水和淡红茶水。即便如此只要嘴里没有水就会觉得很干。连同嘴唇也干的起皮，反复涂抹儿童润唇膏也没有用。 我这几天天由于疫情原因，没有出门就医是在家自己服药休息的，所以饮食都是自家做饭很清淡，三餐也很规律，睡眠保持充足都是睡到自然醒的。保暖也一直做的很到位，还开了室内加湿器，根据朋友的建议还吃了很多西柚来补充维生素。家里老人说我是上火感冒，给我炖了完全不加糖的川贝雪梨我也按时吃了，但还是口干鼻燥很严重，今天还流鼻血了。 以上就是我的症状，我目前并无其他不适，家中还剩下依稀999和板蓝根还有布洛芬，我是否可以服用板蓝根来治疗感冒上火，或者听从老人的建议刮痧败火，川贝雪梨需要继续吃吗？