半月板损伤是指膝关节内侧或外侧的半月形软骨组织发生撕裂或断裂,与多种因素有关,比如运动磨损、外伤直接暴力、先天性半月板异常等。
1.运动磨损:在一些涉及膝关节扭转、弯曲的运动中,半月板承受着巨大的压力。例如,在篮球、足球等球类运动中,运动员经常需要快速地奔跑、急停、转身、起跳等动作。当膝关节在扭转状态下突然伸直或弯曲时,半月板会受到股骨和胫骨的挤压与研磨。这种磨损通常是渐进性的,在运动后感觉膝关节轻微不适,随着磨损的加重,会出现膝关节疼痛、肿胀。
2.外伤直接暴力:当膝关节受到直接的暴力撞击时,半月板很容易受伤。例如,在交通事故中,膝关节受到车辆的碰撞,可能会导致半月板撕裂、断裂或者移位。损伤后膝关节会立即出现剧烈疼痛,疼痛程度往往比较严重,可能会伴有明显的肿胀。
3.先天性半月板异常:有些人出生时半月板就存在形态或结构上的异常,如盘状半月板。正常的半月板呈半月形,而盘状半月板则呈圆盘状,这种异常的半月板在膝关节活动时更容易受到损伤。这是因为其形态不符合膝关节正常的生物力学结构,在屈伸和旋转过程中,承受的压力分布不均匀,局部压力过大导致损伤。患者可能在青少年时期就出现膝关节的疼痛、弹响等症状。
半月板损伤是一种常见的膝关节问题,需要及时诊断和治疗。如果出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状,应及时就医进行检查和治疗。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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