脱水的典型症状有哪些

脱水是指人体由于饮水不足或消耗、丢失大量水而无法及时补充导致的一种状态，可能出现口渴、皮肤干燥、尿量减少、头晕、眼窝凹陷等症状，建议不适就医。

1.口渴：当身体缺水时，血浆渗透压升高，刺激下丘脑的渗透压感受器，从而产生口渴的感觉。这是身体发出的信号，提醒需要补充水分。

2.皮肤干燥：水分对于保持皮肤的弹性和湿润至关重要，脱水时皮肤的水分减少，皮肤的屏障功能受到影响，导致皮肤失去光泽、变得干燥粗糙，甚至会出现脱屑现象。

3.尿量减少：肾脏是调节体内水分平衡的重要器官。脱水时为保存体内的水分，肾脏会对尿液进行重吸收，使尿液生成减少，尿量随之减少，尿液颜色也会变深。

4.头晕：随着脱水程度的加重，血容量减少，导致血压下降，大脑供血不足，从而引起头晕。这种头晕可能在站立或突然改变体位时更加明显。

5.眼窝凹陷：眼窝周围的组织含有较多的水分，当身体严重脱水时，这些组织中的水分流失，就会出现眼窝凹陷的现象。

如果出现上述脱水症状，特别是症状持续不缓解或者伴有呕吐、腹泻、发热等其他疾病情况时，应及时就医。就医时要向医生详细描述症状、近期的液体摄入和丢失情况等，以便准确判断脱水程度，采取适当的补液治疗。