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2024-12-19 08:40:49 我要投诉
长期失眠是一种严重的睡眠障碍，其后果涉及多个方面，以下是主要的几点：
1.身体机能下降：长期失眠会导致记忆力衰退、脱发、黑眼圈，甚至加速衰老过程。同时，失眠还可能引发内分泌失调，进一步影响身体健康。
2.免疫力下降：长期失眠会削弱机体的免疫力，使身体更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，增加感冒、肺部感染等疾病的患病风险。
3.情绪问题：长期失眠容易引发或加剧焦虑、抑郁等情绪问题，影响患者的心理健康和社交、工作能力。
4.神经功能紊乱：长时间失眠可能导致植物神经功能紊乱，表现为白天头昏、头沉、头痛、恶心、出汗、周身乏力等症状，严重影响患者的正常生活和工作效率。
5.心血管疾病风险增加：长期失眠可能使神经紧张，引发血管收缩，导致血糖、血压升高，增加心脑血管疾病的发病风险。
因此，对于长期失眠的患者来说，及时就医并寻求专业的治疗是至关重要的。
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