早上醒来心慌怎么回事

早上醒来心慌常见的病因或原因有睡眠不足、低血糖、心血管疾病、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等。

1.睡眠不足：睡眠不足会使身体和大脑得不到充分休息，导致交感神经兴奋性增加，从而引起心慌。长期熬夜、睡眠质量差等都可能引发。保证充足的睡眠时间，营造安静舒适的睡眠环境，睡前避免使用电子设备，可缓解心慌症状。

2.低血糖：经过一夜的消耗，若未进食，可能会出现低血糖，导致心慌、出汗、乏力等症状。尤其是糖尿病患者使用降糖药后未及时进食更易发生。可适当吃一些含糖的食物，如饼干、糖果等，能使血糖恢复正常，心慌症状也会随之减轻。

3.心血管疾病：如冠心病、心律失常等，心脏供血不足或心跳节律异常，都可能在早上醒来时出现心慌。患者可能伴有胸痛、胸闷等症状。需及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断后遵医嘱治疗。

4.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使身体代谢加快，交感神经兴奋性增高，引起心慌。还可能伴有多汗、消瘦、食欲亢进等症状。应及时就医，进行甲状腺功能检查，根据病情采取药物、手术等治疗方法。

5.心脏神经官能症：多由精神心理因素引起，如长期精神紧张、焦虑、压力过大等，导致自主神经功能紊乱，出现心慌症状。患者应调整心态，保持心情舒畅，适当参加体育锻炼，必要时寻求心理医生的帮助。

患者应保持规律的生活作息，合理饮食，定期体检，若心慌症状频繁发作或伴有其他不适，应及时就医。