嚼东西牙齿疼怎么办

嚼东西牙齿疼可能与牙齿敏感、龋齿、牙周炎、牙髓炎、牙隐裂等因素有关，根据病因对症治疗。

1. 牙齿敏感：牙齿敏感多因牙釉质磨损，牙本质暴露，遇冷热酸甜等刺激时，牙齿就会疼痛。日常刷牙方法不当、常吃酸性食物等都可能导致。可使用抗敏感牙膏刷牙，减少对牙齿的刺激，疼痛严重时就医进行脱敏治疗。

2. 龋齿：主要是细菌感染等因素导致牙体硬组织破坏。口腔卫生不良，食物残渣残留滋生细菌，逐渐腐蚀牙齿形成龋洞，进食时食物嵌入龋洞引发疼痛。应及时就医，根据龋坏程度进行补牙等治疗。

3. 牙周炎：牙菌斑、牙结石长期堆积在牙龈边缘，持续刺激牙龈组织，引发炎症，咀嚼时牙龈受力疼痛。需进行牙周治疗，如洗牙、刮治等，去除牙菌斑和牙结石，控制炎症。

4. 牙髓炎：多由龋齿未及时治疗，细菌感染深入牙髓腔引起。牙髓组织发炎，牙髓腔内压力增大，咀嚼时疼痛加剧。一般要进行根管治疗，清除感染的牙髓组织，缓解疼痛。

5. 牙隐裂：牙齿表面存在细微裂纹，咀嚼时裂纹处受力不均导致疼痛。可能是牙齿结构薄弱、咬硬物等原因造成。较浅的隐裂可进行调颌等处理，较深的可能需要根管治疗后做牙冠修复。

平时要注意保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查，发现问题及时治疗。少吃过硬、过甜、过酸的食物，避免对牙齿造成损伤。