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2025-01-17 08:42:39 我要投诉
一般来说，小月子不必须坐满30天。
小月子是指女性在流产或引产后进行身体调养的时期。通常情况下，女性在流产或引产后，身体的子宫内膜需要时间修复，身体的激素水平也需要逐渐恢复正常，阴道出血等情况也会慢慢停止。多数女性在流产后的2周左右，身体的各项指标会有明显好转，比如阴道出血基本停止，子宫也基本恢复到正常大小。如果身体恢复良好，没有明显不适症状，适当缩短小月子时间也是可以的。
不过，具体的调养时间还是要根据个人的身体状况来定。有些女性身体素质较差，或者流产过程中对子宫造成的损伤较大，可能需要更长时间来恢复。比如多次流产的女性，子宫内膜可能比较薄，恢复起来相对较慢，可能就需要接近30天甚至更久的时间来调养身体。
在小月子期间，要保持充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动，饮食上多摄入富含营养的食物，保持外阴清洁，如有异常情况应及时就医检查。
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