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2025-02-18 11:33:14 我要投诉
通常无痛人流后不需要像传统坐月子那样严格，但也需要适当休息调养。
无痛人流是在静脉麻醉下进行的人工流产手术，通过负压吸引等方式将胚胎组织从子宫内清除。虽然对子宫和身体有一定损伤，但相较于传统分娩，损伤程度相对较小。不过，人流后子宫内膜需要时间修复，身体的激素水平也需要重新调整，所以仍需休息。一般休息2周左右即可，在此期间要避免剧烈运动和重体力劳动，让身体逐渐恢复。
在饮食方面，适当增加营养有助于身体恢复，比如多吃富含蛋白质、维生素的食物。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，防止感染。人流后可能会有少量阴道出血，这是正常现象，但如果出血时间过长、出血量过多或伴有腹痛、发热等异常情况，应及时就医。
人流后应避免过早性生活，因为此时子宫颈口尚未完全闭合，容易引发感染。要保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张，这样有利于身体和心理的双重恢复。
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