其他类似问题
回复区
2025-02-27 09:56:26 我要投诉
通常情况下，饭后血糖8.7mmol/L不算高。
人体进食后，食物中的碳水化合物等会被消化吸收，从而导致血糖升高。正常情况下，餐后血糖会在一定范围内波动。一般来说，餐后2小时血糖正常范围应小于7.8mmol/L，7.8 - 11.1mmol/L之间属于糖耐量异常。饭后血糖8.7mmol/L虽略高于正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准。对于一些偶尔出现这种情况的健康人而言，可能是由于当餐进食了较多高糖、高热量食物，或者进食后不久就进行了血糖检测，食物还未完全消化吸收等原因导致的。只要后续注意合理饮食，适当运动，血糖通常能恢复正常。
对于一些特殊人群，比如孕妇，餐后血糖的要求更为严格，一般餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L，餐后2小时血糖不超过8.5mmol/L。所以如果是孕妇饭后血糖8.7mmol/L，则稍高于正常范围，需要引起重视。
在日常饮食中，应保持均衡饮食，控制碳水化合物的摄入量，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等。同时，要适当进行体育锻炼，定期监测血糖，若发现血糖持续异常，应及时就医检查。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
